forside mindfulness1

ACTMindfully

ACTMindfully er vejen til et vitalt og meningsfuldt liv - selv i situationer hvor vilkårene kan virke uoverskuelige.
Gennem et ACTMindfully kursus lærer du at bevæge dig i en værdibaseret retning - du lærer at gå med dine drømme og ønsker. Den gør det muligt for dig, at agere på nye måder OG at gøre det nu. Ved at følge dine egne værdier og blive bedre til at håndtere livets udfordringer, mindsker du frustrationer og øger dit overskud.
Mindfulness er berigende og virksomt - men for mig, såvel som for mange af mine kursister, var der en følelse af, at der manglede noget. Jeg har derfor søgt efter noget, der var endnu bedre. Noget som tog alt det gode med fra Mindfulness, noget som kunne skabe varige forandringer, øge livskvaliteten, og skabe ro og balance i livet.
Det har jeg fundet og udviklet på hen over de sidste par år, så nu er jeg klar til at udbyde det første kursus i ACTMindfully.

NYHED: jeg starter op med ACTmindfully kurser i både Hjørring og København, læs mere om det på ACTmindfully hjemmesiden.

Virksomheds-
ordning

 

 

 

 

Tilmelding til
Mindfulness